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Crumble Poire Chocolat
Vois-tu meilleur mariage que la poire et le chocolat pour cette saison ? Si c'est le cas, n'hésite pas à l'inscrire en commentaire. Si...
Jordan Panotier
26 nov. 20232 min de lecture


Tes smoothies coupe faim
Poursuivons notre survol des collations efficaces « quand t’as pas l’temps » avec ces smoothies coupe faim Il y a quelques jours nous...
Jordan Panotier
9 nov. 20232 min de lecture


Ton smoothie perte de poids pomme banane
Une bonne dose d'énergie gourmande pour seulement 230 petites calories (kCal) avec ce smoothie perte de poids pomme banane. Idéal pour...
Jordan Panotier
8 nov. 20232 min de lecture


Ton pain d'epices anti-fatigue
Et toi, quelle est ta méthode pour éviter les coups de mou dans les périodes de rush ? Hé toi! Si tu as atterri ici depuis Instagram, je...
Jordan Panotier
2 nov. 20232 min de lecture


Ton cake marbré aux algues
Curieux, étrange, pas forcément appétissant quant à son aspect … mais oui, ce cake est comestible, nutritionnellement très intéressant...
Jordan Panotier
29 oct. 20231 min de lecture


Une mousse au chocolat végétale
Une mousse au chocolat à l’avocat ! Hop hop, toi, si tu as atterri ici depuis Insta, je t'invite à récupérer ta recette directement en...
Jordan Panotier
28 oct. 20231 min de lecture

Quelle hypoglycémie ?
Les efforts prolongés riment avec baisse de performance. Il faut être préparé pour répondre aux besoins accrus de ton organisme.
Jordan Panotier
14 mars 20232 min de lecture

Quelle hypoglycémie ?
Les baisses de rythme, la sensation de faim, trop peu d'énergie, peut-être que vous souffrez d'hypoglycémie.
Jordan Panotier
13 mars 20232 min de lecture
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