Le Métabolisme de base (MB) OU Dépense Energétique de Repos Mais qu’est-ce que c’est exactement ? On l’a vu dans le post précédent, il...

Ta dépense énergétique (journalière = D.E.J.) OU Ton Métabolisme Total Avant de parler de métabolisme basal, de calories à absorber, de...